Preventing Infections
How to prevent infections after a kidney transplant — the daily habits that protect you, the preventive tablets we give for the first six months, and the warning signs that mean call the clinic.
Key Points
• Wash your hands before eating, after the bathroom, and after coughing or sneezing — the single biggest habit that prevents infections.
• Drink two to three litres of water a day (unless your team has told you to drink less), and look after your mouth and your skin every day.
• Cook your food well and avoid raw or undercooked meat, unpasteurised dairy, soft cheese, and raw shellfish — these carry the infections that hit transplant patients hardest.
• Every transplant patient takes preventive tablets for the first six months — valganciclovir to prevent CMV virus and Septrin (or Bactrim) to prevent pneumocystis pneumonia.
• If you have a rejection episode at any time, the team usually restarts both preventive tablets — and the Septrin is often kept going longer than six months.
• BK virus is a quiet virus most adults carry — the team checks for it on your routine blood tests, and if it appears they adjust your medicines and follow you more closely.
• Avoid crowded indoor places in the first six months — Friday prayer halls, Umrah, large weddings — and discuss any travel with the transplant team in advance.
• Any fever above 38 degrees in the first year is a reason to call the clinic or go to the emergency department straight away, day or night.
النقاط الرئيسية — الوقاية من الالتهابات
كيف تحمي نفسك من الالتهابات بعد زراعة الكلى - العادات اليومية التي تقيك, وأدوية الوقاية التي نعطيها في أول ستة أشهر, وعلامات الخطر التي تستدعي الاتصال بالعيادة.
• اغسل يديك قبل الأكل وبعد الحمام وبعد السعال أو العطس - وهذه أهم عادة واحدة تقي من الالتهابات.
• اشرب من لترين إلى ثلاثة لترات من الماء يوميا (إلا إذا أوصاك الفريق المعالج بأقل من ذلك), واعتن بفمك وجلدك يوميا.
• اطه طعامك جيدا وتجنب اللحوم النيئة أو غير المطهوة جيدا, ومنتجات الألبان غير المبسترة, والأجبان الطرية, والمأكولات البحرية النيئة - فهذه تحمل الالتهابات الأخطر على مرضى الزراعة.
• كل مريض زراعة يأخذ أدوية وقاية في أول ستة أشهر - حبة الفالجانسيكلوفير للوقاية من فيروس CMV وحبة السبترين (أو الباكتريم) للوقاية من الالتهاب الرئوي بالـ PJP.
• إذا حدثت نوبة رفض في أي وقت, يقوم الفريق المعالج بإعادة كلا الدوائين الوقائيين - وكثيرا ما يستمر السبترين لفترة أطول من ستة أشهر.
• فيروس BK من الفيروسات الهادئة التي يحملها معظم البالغين - يفحص الفريق الدم بانتظام للكشف عنه, ولو ظهر يعدلون الأدوية ويضاعفون المتابعة.
• تجنب الأماكن المزدحمة المغلقة في أول ستة أشهر - قاعات صلاة الجمعة, العمرة, الأعراس الكبيرة - وناقش أي سفر مع فريق الزراعة مسبقا.
• أي ارتفاع للحرارة فوق ٣٨ درجة في السنة الأولى سبب للاتصال بالعيادة أو التوجه إلى الطوارئ فورا, ليلا أو نهارا.
About the Transplant Patient Portal
This chapter is part of ASNRT's bilingual (Arabic / English) transplant patient-education portal — 14 clinical chapters covering kidney transplantation from preparation through long-term follow-up, plus decision-aid tools for Ramadan fasting, drug-food interactions, and red-flag symptom triage.